自己管理能力が低い元幽霊サッカー部員が、ありえない方法でモチベーションを維持し29日でスタメンまで上り詰めた方法とは？

こんにちは、もえとです！

いつも、ベンチでスタメン達の試合を見ているあなたは、こんな事を思ったことがありませんか？

「今日サッカーだるいなー」

「モチベーション上がらんなー」

きっと、一度や二度はあるんじゃないでしょうか？2軍メンバーには、必ずやこの感じは訪れるものだと思っています。

ただ、あなたがこんな

『モチベーション』というものに、左右されている様じゃスタメンは程遠いでしょう。

今日は、そんな自己管理能力が皆無のあなたに向けて、自己管理能力が皆無だった元幽霊部員の僕から、大胆なモチベーションの維持の仕方を教えします。

そもそも、モチベーションというものは必要ないのです、この大胆な方法を実践し、モチベーションという概念をなくすだけで、

あなたは、29日間でスタメンを獲得しサッカーを心の底から楽しめる様になります。

モチベーションという概念がなくなったあなたは、部活動でも高いパフォーマンスを維持し続ける事で、

コーチは、試合を出ているあなたはを見て、この前まで、一緒に試合に出ていたベンチで見守るBメンバーの前で

「あいつ、いつからあんなうまなったんや、今じゃチームに必要不可欠な存在やな」と言われたり、

きっと、全国大会予選のメンバーを発表する時には、「えー、10番〇〇」とあなたの名前が呼ばれるでしょう。

予選では、学校の女の子や他の部活の子達も試合を見にきたりして、同じ高校の女子達は、10番で出ているあなたを見て

「〇〇くん、学校ではいつも静かやけど、サッカーやってる時めっちゃかっこいい！」と言われたりして

大会終わりには、彼女もできています。

逆に、いつまでもモチベーションに左右されサッカーをしていると、レギュラーにもなれず

いつまでたっても、Bのあなたはスタメンじゃないことを言い訳をしたり、友達からも「〇〇ってスタメンなん？」と聞かれた時に

「出たり出んかったりかな！」とか訳の分からない、見栄をはった嘘をついたりしているでしょう。

　

そういった、サッカー生活を送ることで、自分の自信がどんどんなくなり、高校生活も全く楽しめず、インキャ人生まっしぐらになります。

試合では、いつもベンチから見守るか、「副審やってや！」といつもAの試合の副審をやる、

その時のあなたの、部活内でのあだ名は、

「ラインズマン」でしょう。

もし、あなたに彼女がいたなら彼女にスタメンじゃないことを隠しながら、全国大会の予選を迎え

友達を連れ、最後の試合を見にきたあなたの彼女は、そこでコート外で応援をするあなたを見て、友達から「〇〇くん試合出てないんやー」

彼女は、馬鹿にされ大会後には彼女とも別れているでしょう。

そうならないためにも、しっかり今から言うことを実践していきましょう！

では、実際にそのモチベーションという概念をなくす、大胆な方法とは

自分の目標を他人に宣言するということです！

この、シンプルかつ大胆なやり方は、ホーソン実験というものが関わっていると言われています。

ホーソン実験とは、アメリカのウエスタン・エレクトリックという会社で行われた実験です。この会社のホーソン工場で行われたため、この名前がついています。

ホーソン実験では、照明の明るさと生産性の関係についてを明らかにする実験が行われました。

仮説としては、照明が明るければ明るいほど生産効率は上がる、と考えられていました。しかし、

実験結果は、明るさを上げると作業効率は上がるものの、明るさを下げた場合でも作業効率は上がる、という結果になりました。

このように、仮説通りにはいかず、実験は失敗してしまいました。

しかし、実験後、実験対象となった従業員に実験の感想を聞きに行きました。

すると、多くの従業員は「試験官に見られていたので、本来の力以上のものを出せました。」ということを答えました。

このことから、生産性は、注目されるという意識によって向上する、ということが明らかになりました。

実際にこれをする理由としては、3つのメリットがあります。

①途中挫折しにくくなる。

②目標が明確になる。

③応援してくれる仲間ができる。

詳しくいうと、

①途中挫折しにくくなるというのは

『目標を達成できなかったらダサい』や『応援してくれている人をがっかりさせるかもしれない』と思うことで強制的に挫折しにくい環境に自分を追い込むことわけです。

人は社会的な生き物です。特に日本人はその傾向が強いですよね。

そのため目標を宣言して、周囲を巻き込むというのは継続するためにはかなり効果的な方法です。

なので、仲のいいBのメンバーなどに

「俺〇月までに、スタメン取るわ！」

みたいな感じで、言ってみるなどはいいでしょう。

②目標が明確になるというのは、漠然とした目標でもとりあえず人に話せば徐々に洗練されて明確になっていくようになります。

『スタメンを取りたい！』と周りに宣言すれば、その後に『じゃあどうやったらスタメンを取れるのか？』という思考になります。

上記のように理由を掘り下げることで、新たな可能性を見つけることにも繋がります。

目標を宣言するだけで、目標を達成するための新たな手段が見つかるのは圧倒的リターンだと思います。

③応援してくれる仲間ができるというのは、1番のメリットですね。

目標を宣言すると共感してくれる人、応援してくれる人が現れる可能性があります。

特に、Bメンバーで同じ目標を持つ人がいれば、その人と切磋琢磨しながら、目標に向かっていけます。

そうすれば、自ずとモチベーションは高く維持し続けられますし、夢を語り合いながら、サッカーに対してワクワクした状態で臨めるでしょう。

これらの理由から、周りに目標を宣言するという大胆かつシンプルな方法でしっかり、モチベーションを維持し、

これからの、あなたの可能性に満ちたサッカーライフを、素晴らしいものにしてください！

しっかり、実践してください。

実践しないまま、幽霊部員で、万年Bチームのままではダメですよ！

そうならないためにも、まずは目標宣言をするための目標設定をしないとですね！

なので、今すぐに

あなたの1ヶ月後の

目標を設定してください！

ノートに書き出すなり、メモするなりなんでもいいので、目標を作りましょう。

ベストは、その書いた目標を自分が言えそうな友達や家族に言ってみるまでやることですね！

これさえすれば、スタメンになれるでしょう！

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●自分のプレーに自信がついた

●自分のやるべき事が分かった！

など、

沢山の感謝の声を

頂いております。

さて、では

なぜ、私がこの記事を

書くことになったのか。

〜〜全くサッカーで芽が出なかった私が国体サッカー分析班を担っていたコーチに出会いノウハウを叩き込まれた事でプロも輩出する選抜に選ばれるまでの道のり〜〜

私は 小さい頃

Wカップを見て

サッカーカッコいい、やりたい！！

と思って

小学校の時

小さな町クラブのチームに入りました。

小学校の時は

そんなに周りとの差もなく

楽しくサッカーが

出来ていて、充実した日々を

送っていました。

しかし、中学校に進み

部活ではなく、

クラブチームに入ろう！と思い

3チームものクラブで

セレクションを受けた末

全て落選、、

中学生になる前に

初めて挫折を味わいました。

少し自分の実力が

垣間見え へこんでいた時に

落選した内の1チームから

再度連絡があり 合格となり

そのチームに入ることになりました。

しかし、チームに入ったのは

良かったものの 周りのチームメイトは

名前があるチームで

活躍していた選手ばかり

ボールを持っては奪われ

チームメイトから

文句を言われる日々。

"お前ボール持つなよ"

"下手くそすぎやろ もっと練習しろよ"

そんな環境が続く中で

特に自分の実力は伸びず。

メンタル面に加え

明らかな実力の差から

どんどん自分の自信がなくなり

"私はサッカーが向いていないかもしれない"

"もっと他に向いているスポーツが

あるのではないか。"

"こんなことに時間をかけていて

無駄ではないか。"

もう辞めたい

という絶望感を味わいながら

サッカーをしていました

当時は全く

サッカーを楽しめていなかったです。

〜〜変わったキッカケは？〜〜

しかし、中学2年生になった時

あるコーチが私の学年の担当に

なりました。

そのコーチの

サッカーノウハウが

私のサッカーライフを

180度変えることに

なりました。

"私もスタメンを取れるかもしれない"

"憧れた大舞台で

歓声を浴びながら

プレーできるかもしれない"

私に

希望の光が

見えた瞬間でした。

そこから

心機一転

私は

コーチからの言葉を胸に

ひたすら実践し

サッカーに夢中になりながら

全てを捧げました。

その結果、1ヶ月後には

チームのスタメンを取れたのは勿論

"プロも輩出するような選抜の

メンバーに選ばれるような選手になりました"

もちろん ここまでの道のりは

決して短くはありませんでした。

私は 自力でコーチの

ノウハウを実践していく中で

何度も壁にぶち当たりました。

それでも

絶対にサッカーで

成功したい！！

その一心で

ひたむきに実践し続けました。

そして、結果を得ました。

結果が出たことで

分かった事がありました。

"このノウハウは

間違っていないんだ！"

確信に変わりました。

もし、あの時

あのコーチが僕の担当に

ならず サッカーをやっていたら

試合にスタメンで 出ることも

選抜に選ばれることも

周りのチームメイトから

頼られることも

絶対に無かったと思います。

私のコーチ

そしてその

ノウハウとの出会いが

私の全てを変えました

 〜〜ノウハウを他の人へ〜〜

私の事を気に入ってくれた

コーチは 私に

サッカーのノウハウの全てを

落とし込んでくれました。

未だにコーチとは連絡を取り合う中で

私はそのコーチから教えて頂いた

ノウハウを自分の後輩に

あたる あなたに広めたいと思いました。

きっと、私と同じ様な

状況下にいる選手は

いっぱいいるはずです。

"周りのライバルに差をつけたい"

"スタメンを取りたい"

"上のレベルに行きたい"

そんなサッカーを愛した選手達に

それらの望みを叶えるためには

きっと この "ノウハウ"が

必ず役に立つだろう。

そう思い、このブログを通して

ノウハウを広めていこうと

考えました。

その結果、何人もの人が既に

"このノウハウを知れてから

サッカーの考え方が変わりました"

"この本を読んで実践したら本当に

スタメンを取れました！！"

"大きな大会で早速

結果を残す事ができました！！"

などのお声を頂く中で

改めて確信しました。

"やっぱり このノウハウは

間違っていないんだ！！"

●周りのレベルに差を感じている

選手が次々に事が追いつき、追い抜く事が

出来るんだ。

●短期間であっても ノウハウを

理解し、実践する事で

誰でも上達できるんだ。

だから、私は

更に意思が固くなりました。

中々、日の目を浴びない中

サッカーが上手くなりたくて

頑張っている人に

このノウハウを広めて

その人たちのサッカーライフを

180度変えてあげる事で

めちゃくちゃ

サッカーを楽しめる様な

選手に仕上げたい！！

私も実際に

サッカーが全然

上達しなかった

過去があるからこそ…

あなた達の気持ちを知る

そんな私だからこそ！！

今 本気で

自分のサッカー人生を

変えたいと思っているあなたに

この一冊を

お届けしたいと思います。

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サッカーって本当に

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考えれば考えるほど

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"ロマン"に溢れたスポーツなんです。

サッカーをやっている人は

一度は思った事があるはずです。

"スペイン代表の選手って

本当にパスとかうまいよなー"

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めちゃくちゃかっこいいなー"

あのスペイン代表の

パスサッカーにも

ブラジル代表の個人技

（ドリブルのうまさ）にも

全ての裏には

"サッカーのノウハウ"が

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                                 とは？〜〜

ここで、この本の内容について

ちょっとだけご紹介したいと思います。

◆Part1 ファーストタッチで差をつけろ！！

●ファーストタッチの極意

●トッププレイヤーとの違い

●ちょっとした意識

◆Part2 ドリブルで差をつけろ！

●ドリブルの極意

●最重要の考え方

●どうすれば上達するか

◆Part3 体幹で差をつけろ！

●最も効果的なトレーニング

●相手に負けない最強フィジカルの付け方

◆Part4 メンタルで差をつけろ！

●強いメンタルの簡単な付け方

●メンタルとパフォーマンスの

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